a ja w czasie gdy spada im forma ustawiam im maksymalny trening fizyczny (sila i areobok). Technika troche opada ale pozniej szybko to nadrabiaja a fizyczne ida w gore jaks szalone i nigdy nie narzekaja na przemeczenie

ja daje bardzo wysokie obciążenie w trakcie sezonu i sie z nich koksy robią ale trening daje skutki a kontuzji mało bo mam dobrych trenerów i fizjoterapełtów

ja na poczatku sezonu daje aerobik i sile i ustawiam tak zeby byl trening lekki

Jakim trening ustawiacie przygotowujac sie do sezonu

A tak na powaznie, moze maja slaba kondycje, a ty dales wysokie obciazenia treningu i nie maja sily trenowac?

no to tak:

Trening:
Siłowy - Siła
- Pracowitość
- Wytrzymałość
- Naturalna Sprawność

Aerobik - Refleks
- Szybkość
- Przyspieszenie
- Równowaga
- Skoczność
- Zwinność

Obrona - Krycie
- Obrona
- Koncentracja

Atak - Podania
- Kreatywność

Taktyka - Decyzje
- Gra bez piłki
- Współpraca
- Ustawianie się
- Przewidywanie

Strzały - Opanowanie
- Strzał z dystansu
- Wykańczanie akcji

Panowanie nad piłką - Błyskotliwość
- Drybling
- Gra z pierwszej piłki
- Gra głową
- Technika

Stałe fragmenty gry - Dośrodkowania
- Długie wyrzuty
- Rzuty rożne
- Rzuty wolne
- Rzuty karne

P.S - Pisałem z pamięci, więc mogę się mylić :>

jakie masz obciazenie?? To trening ogolny, czy Twoj wlasny( jak tak to dla ilu pozycji jest ten trening)??

Ja Ci radze dac obciazenie srednie, ktore jest juz niemal wysokie. Wyodrebnij trening najlepiej dla: bocz.obroncy, sr.obroncy, def.pom., bocz.pom., ofens.pom., napastnicy, no i bramkarze. Nie powinno byc wtedy problemu, jesli w miare odpowiedni ustawisz jakich atrybutow maja sie uczyc poszczegolne pozycje

Pobaw się z treningiem, widocznie nie jest dobry.

mam trening i wszystkie atrybuty ida w dół ja temu zaradzić