[quote="MIeko"]Witam, a jak dajecie w lepszych zespołach trening? Bo ja gram Juventusem, trening mam ogólny jak jest jeden mecz wysoki, trening indywidualny i przedmeczowy. I w medical center mam wysokie ryzyko kontuzji. Więc który trening najlepiej odjąć zawodnikom, żeby byli coraz lepsi, ale żeby zmiejszyć im ryzyko kontuzji?[/quote]
Intensywność to jedno. Dobierz dobrze pion trenerski ( wysokie atrybuty) - z budżetem Juve to nie będzie problem. Ja grając Bayernem mam ustawioną średnią intensywność. To co trenują zależy od przeciwnika ( przedmeczowy trening również) - ogólnie staram się "wachlować". Wyjątek jest okres przedsezonowy gdzie ustawiam "kondycję" i "zgranie" . Tylko też staram się przy dużym natężeniu spotkań zejść na "niską" intensywność. Przy moim sposobie atrybuty piłkarzy rosną i kontuzji dłuższych niż tydzień,dwa-jak narazie nie ma (drugi sezon)
Intensywność to jedno. Dobierz dobrze pion trenerski ( wysokie atrybuty) - z budżetem Juve to nie będzie problem. Ja grając Bayernem mam ustawioną średnią intensywność. To co trenują zależy od przeciwnika ( przedmeczowy trening również) - ogólnie staram się "wachlować". Wyjątek jest okres przedsezonowy gdzie ustawiam "kondycję" i "zgranie" . Tylko też staram się przy dużym natężeniu spotkań zejść na "niską" intensywność. Przy moim sposobie atrybuty piłkarzy rosną i kontuzji dłuższych niż tydzień,dwa-jak narazie nie ma (drugi sezon)
Najnowsze posty