Trening przedmOczowy Ja z początku stosowałem trening przedmeczowy, później przestałem i różnicy nie zauważałem większej.

U mnie była duża Wygrałem z Sevillą 2:0; gole po 2 rzutach rożnych

Czyli taki trening nie wpływa długofalowo na zespół tylko na dany jeden mecz?

[quote="Jashita"]Czyli taki trening nie wpływa długofalowo na zespół tylko na dany jeden mecz?[/quote]

Tak. Jak sama nazwa wskazuję "trening przedmeczowy" czyli niejako trening przygotowujący nas tylko pod ten przyszły mecz i POD TEGO KONKRETNEGO PRZECIWNIKA. Też zauważyłem mniejszy bądź większy wpływ, aczkolwiek w przypadku dobrego asystenta umie on podejmować w tym względzie skuteczne decyzje.

// Edytowano 3 razy, ostatni raz 19.12.2012 o godz. 22:14

to że ustawisz przedmeczowy to nic, musisz jeszcze ten suwak u góry przesunąć żeby był maksymalny trening meczowy. Wtedy są lepsze efekty