Autor: jw2016
Pobrań: 6586 razy
ZA CHWILĘ NASTĄPI POBRANIE PLIKU
REAL MADRYT |
FC BARCELONA |
MANCHESTER UNITED |
| Aerobik - męska rzecz? |
|---|
|
Trening aerobiczny jest ważny, kiedy zależy nam na doskonaleniu dynamiki piłkarzy. Rozwija umiejętności takie jak Zwinność, Przyspieszenie, Szybkość. Przydaje się szczególnie przy szkoleniu skrzydłowych i obrońców. |